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この記事のみを表示する晩ご飯は炊き込みご飯

未分類

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・炊き込みご飯
・にゅうめん
・鶏の手羽元のお酢煮
・トマト


今日のビックリびっくり

はるな愛ってニューハーフやったんや~
今日はじめて知りました(汗

長女に「あややのモノマネするはるな愛ってニューハーフって知ってた~?」
って聞くと
「誰?それ?」やと。

よかった^^ うわてが居たわ



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この記事のみを表示する晩ご飯は甘エビのお造り

未分類

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・甘エビのお造り
・切干大根の煮物
・あさりのお吸い物



やっと1週間オワリや~
・・・ていうか、5月も明日でオワリ。
早いな。


この記事のみを表示する晩ご飯はカニクリームスパゲティ

未分類

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・カニクリームスパゲティ
・セロリのサラダ


子供達は明日から中間テストで
大地は初の定期テスト。。。

サッカーはもちろん試験前も練習あるし
テスト中も試合あるし
どうなるのかドキドキやけど

能天気な本人は
「学校でちゃんとやってるから大丈夫やし」

・・・って・・・
ほんまかぁ~~~???


この記事のみを表示する晩ご飯は親子丼

未分類

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・親子丼
・ツナサラダ
・味噌汁(かぼちゃ・わかめ)




困った(面倒くさい)時のどんぶりさっ。。。

つけ麺食べたいな~ハート

この記事のみを表示する晩ご飯は喜多方ラーメン

未分類


美味しそうな喜多方ラーメンを見つけたので・・・
確かマルナカ東大阪店で買ったはず。

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・・・で、晩ご飯は

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・喜多方ラーメン
・ひじきの煮物(ひじき・ひら天・糸こんにゃく・ニンジン・松山あげ・枝豆)



・・・と、大地は納豆。


サッカーの練習直後、疲労回復?にはビタミンCを摂るのがいいそうで
100%オレンジジュースを毎日練習に持って行ってます


この記事のみを表示する晩ご飯は豚モダン

未分類

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・豚モダン
・モヤシいっぱいのお味噌汁



大地はモダン焼きの上に納豆山盛乗せて食べてましたが
あんまり美味しそうじゃないな~

これから納豆は毎日食べるそうですが。


この記事のみを表示する晩ご飯はまぐろの味噌漬け

未分類


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・まぐろの味噌漬け
・マカロニの明太マヨ和え
・ミンチと茄子の味噌炒め
・味噌汁(豆腐・水菜)





昨日は大地は
JリーグアカデミーU-13 リーグ戦第3節
VS宇治FCでした

このリーグ戦、今年から一般のチームも数チーム加わっています

結果は2-0でセ大阪U-13の勝利

大地は後半左SBでの出場だったようですが
わたしは仕事で観戦に行けなかった汗

・・・で、チーム主催の栄養講習会が晩にありました
仕事を終えて、直行!

大豆、魚、海草、ビタミンB群。大事ですね。

大地に関しては栄養というよりは
量に問題があるような・・・。
もっといっぱい食べないと。。。







この記事のみを表示する晩ご飯は明太子スパゲティ

未分類

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・明太子スパゲティ
・マカロニサラダ




この記事のみを表示する晩ご飯は冷麺

未分類

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・冷麺


今日は休みだったんで
美容院行ったり、銀行行ったり、子供部屋の掃除したり・・・
平日の休みは用事がいっぱいやけどうれしいわ笑顔


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ミスドの新発売、デニッシュリング

もうちょっとしっとりできないか?

この記事のみを表示する晩ご飯はほっけの干物

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・ほっけの干物
・肉団子と水菜のスープ



この記事のみを表示する晩ご飯はピーマンの肉詰め

未分類

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・ピーマンの肉詰め
・茄子の炊いたん
・かなぎちりめん


魂揺さぶる男!
久々TV登場~ドキドキ大ドキドキ大ドキドキ大



この記事のみを表示する晩ご飯はそばめし

未分類

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・そばめし
・冷奴
・味噌汁(たまご・わかめ)



修学旅行で長崎に行っていた長女が帰宅
めっさ楽しかったらしいまる

お土産は文明堂のカステラ

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