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この記事のみを表示するおにぎりダイエット 3日目

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おにぎりダイエット順調です。

朝、昼、間食はいつもだいたい同じで
晩は若干メニュー違ってます。

・さばの塩焼き 小1切れ  ・豆腐とハムのサラダ  ・黒米ご飯



今日、体重計乗ったら1kg減力こぶ



昨夜のメニューは
・鶏の照り焼き 小1切れ  ・ほたての茶わん蒸し  ・オクラのおひたし

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もちろん私以外の家族はフツーに食べていますのでご心配なく笑顔

ただ、このおにぎりダイエット、本物のルールとはかなり違うので
「こんなん、おにぎりダイエットちゃうやん!」と思った人がいたらすみませんっすいません

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